Pour vous accompagner, je travaille avec l’ANDCᴹᴰ (Approche Non Directive Créatriceᴹᴰ), une approche humaniste créée par Colette Portelance. Elle repose sur une relation thérapeutique empreinte d’écoute, d’empathie, d’authenticité et de respect.

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Dans cet espace sécurisant, vous êtes accueilli sans jugement et soutenu dans une meilleure compréhension de vous-même et de ce que vous vivez. Cette approche est dite non directive, car elle ne cherche pas à vous dire quoi faire ni à imposer des solutions, mais plutôt à vous accompagner afin que vous puissiez trouver vos propres réponses, en cohérence avec qui vous êtes, vos valeurs et à votre rythme. 

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Au fil des rencontres, vous pourrez  vous déposer en toute confiance, même avec ce qui est douloureux.  Vous apprendrez à mieux vous connaître, à vous accueillir avec plus de douceur, à reconnaître vos besoins et à mieux comprendre vos façons de réagir.   Ensemble, nous explorerons également vos forces et vos ressources afin que vous puissiez avancer avec davantage de confiance, de clarté et de sens.